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?海藻沙拉

海藻沙拉的做法

海藻沙拉口感脆嫩，做法十分简单，可以凉拌，也可以作为火锅食材，也可以用来煲汤。

海藻沙拉的多种吃法：

1、凉拌：用凉水泡一分钟即可复原，把水挤干，加花椒油、香油、酱油(生抽)、盐、味精、胡萝卜丝、香菜，即成美味凉菜。也可根据自己喜欢的口味随意凉拌。

2、涮火锅：直接下锅即可。

3、做汤：水烧开，放入汤料，海藻直接下锅，即成美味海藻鲜汤。

4、做馅：凉水泡一分钟，扬州素毛肚，水挤干，海藻切成馅，可配蔬菜馅，即成各种风味饺子。

海藻沙拉

海藻凉菜是一款日韩***餐桌必备，酸甜开胃的下饭菜。

大多是在一些国内酒店凉菜，或寿司店会见到的一道小菜，非常适合摆盘，美观，使菜品口味丰富。

海藻沙拉也叫裙带菜，被称为“长寿菜”，素毛肚批发，能合理的中和身体偏酸的体质，从而预防各种病症。“每日膳食”，海藻沙拉必不可少。

海藻沙拉，又名海藻丝、中华沙侓、海草沙拉，口味酸甜可口，口感爽滑，老少皆宜，素毛肚批发电话，是现在健康膳食的必备之选。

凉拌素毛肚的做法

毛肚常吃的方法可能就是涮完火锅醮着麻酱吃了，但在家不能天天涮火锅，素毛肚是什么做的，所以我就把它做成了凉拌菜，这样不造成浪费而且餐桌上也多了一道菜。

主料

毛肚200克

芝麻酱50克

辅料

油辣椒20克

姜蒜20克

花椒油3毫升

花椒3克

料酒20毫升

香菜20克

魔芋素毛肚的做法

1.

毛肚用清水多清洗几次至干净为止，取3勺麻酱用温水拌开，加入姜、蒜末

2.

加入花椒油，加入油辣椒，另起一锅，清水中放入姜蒜和花椒

3.

煮开后淋入料酒，开锅后下入毛肚烫一分钟后捞起，淋入调好的麻酱，加入香菜拌匀即可

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