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海藻沙拉的做法

海藻沙拉口感脆嫩，做法十分简单，佳木斯豹皮豆腐，可以凉拌，也可以作为火锅食材，也可以用来煲汤。

海藻沙拉的多种吃法：

1、凉拌：用凉水泡一分钟即可复原，把水挤干，加花椒油、香油、酱油(生抽)、盐、味精、胡萝卜丝、香菜，即成美味凉菜。也可根据自己喜欢的口味随意凉拌。

2、涮火锅：直接下锅即可。

3、做汤：水烧开，放入汤料，海藻直接下锅，即成美味海藻鲜汤。

4、做馅：凉水泡一分钟，水挤干，海藻切成馅，可配蔬菜馅，即成各种风味饺子。

竹燕窝的营养价值

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拇指素海参

品名：拇指素海参

规格：400克

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